TG 04 Limburgerhof e.V. - Leichtathletik

Fabio Zinkgraf will hoch hinaus

Dienstag, den 17. Januar 2012 um 11:02 Uhr

Bei den Pfalzmeisterschaften der 15-jährigen konnte Fabio Zinkgraf seine guten Ergebnisse der Freiluft-Saison bestätigen. 2 Sprungdisziplinen aus dem Mehrkampf der Schüler hatte er als Einstieg in die Hallensaison gewählt. Dabei konnte er sich im Hochsprung über die neue Bestleistung von 1,55m und einen guten 5. Platz freuen. Im Stabhochsprung erreicht er höhengleich mit seinem Konkurrenten aus der Springerhochburg Zweibrücken den ersten Platz. Er deutete an, dass die neue Bestleistung von 2.60m nur eine Zwischenstation für weitere Höhen sein soll. Gleich am kommenden Wochenende will er deshalb bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften erneut angreifen und wenn möglich die Bestleistung nach oben schrauben.

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Rückblick auf ein erfolgreiches Jahr

Dienstag, den 27. Dezember 2011 um 13:19 Uhr

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und so ist es an der Zeit auf das zurückliegende Jahr zurückzublicken. Auch das Jahr 2011 hat den Leichtathleten der TG04 Limburgerhof wieder eine spannende Zeit mit vielen Höhepunkten beschert, die über vereinzelte Niederlagen hinwegtrösteten.

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Liebe Leichtathletikfreunde,

Freitag, den 23. Dezember 2011 um 13:23 Uhr

die Leichtathletikabteilung der TG 04 Limburgerhof wird auch im Jahr 2012 an der Tradition festhalten und die inzwischen 23. Pfingst-Mehrkämpfe sowie das 23. Seniorensportfest am 27./28.05. ausrichten. Wir würden uns freuen, Sie auch in der kommenden Saison im Waldstadion Limburgerhof begrüßen zu dürfen.

Über die Ausrichtung von Abendsportfesten können wir zum jetzigen Zeitpunkt noch keine Aussage tätigen, da der Rasen im Innenraum neu angelegt wird und uns das Stadion zu dieser Zeit nicht zur Verfügung steht.

Bleibt mir nur noch im Namen der Leichtathletikabteilung allen eine gesegnete Weihnacht und einen guten Rutsch ins Jahr 2012 zu wünschen.

Michael Weber
Wettkampfleiter

Training in den Weihnachtsferien 2011/12

Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, den 22. Dezember 2011 um 14:16 Uhr Mittwoch, den 21. Dezember 2011 um 13:29 Uhr

Rückfragen, Fahrgemeinschaften, Teilnehmer:

Christine Höppchen: Telefon: 06231 / 929491, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Hansjörg Richter: Telefon: 06324 / 78159, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Wichtig:

Die Pfalzmeisterschaften in der Halle sind am 14./15 Januar 2012 (siehe Terminplan) Wer teilnehmen möchte soll sich bitte umgehend bei uns melden. Meldeschluss beim Verband ist der 6. Januar 2012.

Hansjörg

Orientierungslauf in Wiesloch

Samstag, den 17. Dezember 2011 um 22:11 Uhr

Zum Jahresausklang nutzten einige Sportler der TG Limburgerhof das Angebot der TSG Wiesloch, an einem Trainings-Orientierungslauf teilzunehmen.

Mit viel Elan wurden Strecken zwischen 2 und 5 Kilometern in Angriff genommen und letztendlich auch gemeistert. Die hervorragende Organisation, das interessante Gelände, das gute Wetter und nicht zuletzt die nette Trainingsgruppe (siehe Bild), sorgten für viel Spaß und Freude beim Lauf im Gelände.

Falls in der Wintertrainingszeit nochmals ein Wettkampf angeboten wird, werden sicherlich einige Sportler nochmals die Chance auf ein abwechslungsreiches Ausdauertraining wahrnehmen.

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Trainingswettkampf Orientierungslauf

Zuletzt aktualisiert am Freitag, den 16. Dezember 2011 um 16:54 Uhr Samstag, den 10. Dezember 2011 um 13:15 Uhr

Ein Angebot für alle Sportlerinnen und Sportler, die gerne in der Natur laufen und dabei ein wenig Abwechslung suchen. Eine schöne Ergänzung zu den Ausdauer-Einheiten im Training in der Halle und im Wald.

Datum: Samstag, 17. Dezember 2011

Startzeit: 12.00 – 13.00 Uhr

Treffpunkt: Vereinsheim der TSG Wiesloch, Parkstraße 5/1 in 69168 Wiesloch

Gelände: mit vielen Wegen durchsetzter Stadtwald, wenig dichte Vegetation, am Rand ein Schul- und Sportgelände

Strecken:

• 1,5 km Sprintbahn: kurz, schnell, trickreich => für alle Teilnehmer geeignet
• 3 km Normalbahn: Einfach, weitgehend an Wegen => besonders für Anfänger und Kinder geeignet
• 5 und 7 km Bahn: Technisch herausfordernd => für Geübte, gemäß dem Laufvermögen

=> es können auch 2 Bahnen nacheinander gelaufen werden (z. B. zuerst Sprint, dann Normalbahn)

Anmeldungen und Informationen bis Dienstag bei Hansjörg Richter ( Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. ) oder im Dienstags-Training.

Bei gemeinsamer Anfahrt: Treffpunkt 10.30 Uhr am Waldstadion Limburgerhof

Hansjörg Richter

Und das Ganze gibt es auch als Pdf.

Die Meldeliste für den Orientierungslauf gibt es hier.

Bezirksmeisterschaften in der Halle

Zuletzt aktualisiert am Freitag, den 23. Dezember 2011 um 15:31 Uhr Sonntag, den 04. Dezember 2011 um 11:07 Uhr

Mit einer kleinen Mannschaft treten die Leichtathleten der TG 04 bei Hallenmeisterschaften des Bezirks Vorderpfalz an, die am Sonntag, 11. Dezember in Ludwigshafen stattfinden.

Bei den Männern startet Trainer Christopher Wolf im Kugelstoßen. Immerhin hat er sich in seinem einzigen Wettkampf 2011 im Herbst in Bad Kreuznach gleich für die Pfalz-Bestenliste in dieser Disziplin qualifiziert.

Bei den Schülern B wird die TG durch Marco Kirsch und Benjamin Döring im 60m Lauf und im Weitsprung vertreten.

Eine Klasse höher startet die 9-jährige Katrin Leonhardt, die sich mit den bis zu zwei Jahre älteren Mädchen im 800m Lauf messen will.

Für alle anderen bietet sich die Möglichkeit beim Ausdauertraining im Mutterstadter Wald aktiv zu sein. Treffpunkt ist wie immer um 10.30 Uhr am Waldstadion. Das Training dauert etwa eine Stunde.

Wichtiger Hinweis: Die Hallenmeisterschaften des Bezirks Vorderpfalz fallen aus.

Hansjörg Richter

Saisonabschluss mit Spaß am Sport in der Gemeinschaft

Montag, den 21. November 2011 um 14:33 Uhr

Wie immer in der beginnenden Winterzeit trafen sich auch diesmal die Sportler der Leichtathletik Abteilung und ihre Übungsleiterinnen und Übungsleiter in der Jahnturnhalle zu einem sportlich motivierten Saisonabschluss.

Gemeinsam hatten sich die Mitglieder der Trainingsgruppe der über 15-jährigen ein Programm ausgedacht, das von Isabel und Christopher in einen phantasievollen Parcours umgesetzt wurde. Unterstützt wurde das junge Team durch Andreas Niedenbrück, Christine Höppchen, Andrea Schmidt sowie Heide und Hansjörg Richter.

Ergänzend zum Parcours gab es Turmbau mit Cola-Kisten und eine Seilbahn für die Leichtgewichte quer durch die Halle. Gestalterisch konnten die jungen Athletinnen und Athleten bei der Herstellung von Buttons tätig werden. So manches Kleinod konnte anschließend an den T-Shirts bewundert werden.

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Heiß auf Eis

Sonntag, den 13. November 2011 um 17:12 Uhr

Statt Waldlauf stand heute als Trainingsort das Eisstadion auf der Liste. In der anstrengenden Trainingseinheit, in der Kraft, Balance, Reaktion und Ausdauer die Schwerpunkte bildeten, kam auch der Spaß nicht zu kurz.

Die Übungsleiter Christopher und Hansjörg hatten keine Mühe die Sportler immer wieder zu neuen Übungen zu motivieren. Fangen und Werfen, Mützenklau und Fangen und Abschlagen wurden durch die Erprobung neuer Laufrichtungen (vor allem rückwärts) ergänzt.

Hier einige Bilddokumente aus der sonntäglichen Trainingseinheit.

Hansjörg Richter

Vorläufige Terminplanung Wettkämpfe 2011/12

Samstag, den 12. November 2011 um 18:29 Uhr

Die vorläufige Terminplanung mit den Wettkämpfen ab Dezember 2011 und für das Jahr 2012 gibt es im Terminkalender sowie zum Ausdrucken als pdf (mit der Altersklasseneinteilung für 2012) hier.

Hansjörg Richter

Amtsblatt 10.11.2011: Kinderleichtathletik in Frankenthal

Samstag, den 12. November 2011 um 17:25 Uhr

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Amtsblatt 10.11.2011: Intermezzo auf Lang- und Mittelstrecken

Samstag, den 12. November 2011 um 17:24 Uhr

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Amtsblatt 10.11.2011: Alina Böhm in der deutschen Bestenliste auf Rang 12

Samstag, den 12. November 2011 um 17:23 Uhr

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Saisonabschluss 2011

Dienstag, den 08. November 2011 um 22:27 Uhr

Hallo Sportlerinnen und Sportler aller Trainingsgruppen,

nachdem wir ein ganzes Jahr im Training und auf verschiedenen Sportanlagen unterwegs waren, möchten wir uns mit Euch zu einem verdienten Saisonabschluss treffen.

Sonntag, 20. November 2011

13.30 Uhr

Jahnturnhalle

Sportkleidung und vor allem Sportschuhe sind angesagt.

Neben dem Jahresrückblick gibt es auch noch ein bisschen Bewegung. (Weitere Informationen folgen)

Schreibt Euch also den Termin gleich in den Kalender und meldet Euch bei Euren Trainern an, damit wir ein wenig planen können.

Sportliche Grüße von

Andrea, Christine, Christopher, Hansjörg ( Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. ), Heide, Isabel, Jochen